暑い暑い夏は今年まだまだ長引きそうですね。

お体もだんだんと疲れが溜まっているという方、頭皮鍼はいかがでしょうか？

体の自律神経には2種類の神経があり、仕事や日常生活を頑張ろうとする交感神経と、心身ともにリラックスさせ休ませてくれる副交感神経があります。

質の良い睡眠を取るには、心身ともにリラックスできる副交感神経を優位にすることが大切なのです。

頭の頭皮には自律神経を整え副交感神経を優位にするツボが多く存在します。

頭皮からの心地よい軽い刺激でも十分効果が期待できます。

最近睡眠の質が下がったな….. 少し疲が取れないな….と感じたら、是非一度お気軽にご相談下さい。